SALUTE E SPORT ATTRAVERSO I VALORI DEL GIOCO
Il centro ippico Casale San Nicola ha ospitato il primo stage targato Pro Riders Training.
Due ore di confronto tra Alessandro Di Domenico (dottore in scienze motorie e preparatore atletico), Mauro Bruschi (preparatore atletico), Stefano Maggi (imprenditore nel settore sportivo) e gli istruttori impegnati con allievi da 4 a 9 anni.
Un approccio teorico e cognitivo che ha contribuito a gettare le prime basi in vista del Corso fissato in data 6 giugno (lunedì). “Bisogna recuperare i valori del gioco, per indurre i più piccoli a rafforzare la propriocezione, attraverso un’attività motoria ludica che li renderà anche più armonici in sella. in occasione del corso forniremo proprio questo bagaglio operativo che aiuterà gli istruttori a rendere gli allievi più capaci di ascoltare il loro corpo, a piedi, per poi migliorare la relazione con il loro pony o cavallo”, ha dichiarato Alessandro Di Domenico.
“Non va sottovalutata – ha sottolineato Mauro Bruschi – la risonanza psicologica di questa attività che, oltre a potenziare le capacità fisiche e coordinative, anche con l’ausilio della proprietà di ascolto e del controllo della respirazione, va a incidere sulla sfera emotiva, consegnando più sicurezza nel mettersi in gioco a cavallo e nella vita”.
“L’equitazione viene considerato erroneamente uno sport che non richiede preparazione atletica”, – ha dichiarato Stefano Maggi. – Al contrario, noi sosteniamo che gli sport equestri richiedano un grande equilibrio psico-fisico, un forte bilanciamento del peso e, ancora, elasticità, concentrazione, e resistenza. L’equitazione è uno sport di precisione quasi minimalista che richiede allenamento da terra”.
CORSI E STAGE (presso C.I. CASALE SAN NICOLA)
Prossimi appuntamenti:
Secondo Stage, rivolto a istruttori con allievi adolescenti da 10 a 16 anni: 30 maggio (9.30/11.30).
PROGRAMMA di massima:
(Lunedì 6 giugno, 9.00-13.00 /14.00-18.00; Lunedì 13 giugno, 9.00-13.00 /14.00-18.00)
Livello 4 – 9 anni:
- 9.00 – 11.00 Teoria Cenni di anatomia e sviluppo del SNC e del sistema MS in età evolutiva. Capacità evolutive in divenire: schemi motori da acquisire I momenti di importanza auxologica
- 11.00 – 12.00 Pratica 4-5 anni: Andature di base Senso ritmico Equilibrio statico
- 12.00 – 13.30 Pratica 6-7 anni: Coordinazione oculo manuale ed oculo podalica Elementi di acrobatica: introduzione della rotazione sui 3 assi
- 14.00 – 15.00 Pratica 8-9 anni: Rafforzamento schema corporeo: controllo assetto corporeo in volo Equilibrio e fluidità del movimento
- 15.00 – 16.00 Pratica Proposte di circuiti per ogni fascia trattata 16.00 – 17.00 Teoria Riepilogo brainstorming domande analisi e scambio di esperienze
- 17.00 – 18.00 Prova valutazione apprendimenti
Livello 10 – 16 anni:
- 9.00 – 10.00 Lo sviluppo sessuale e le modificazioni fisiche
- 10.00 – 11.00 Testare forza, resistenza, velocità …e postura
- 11.00 – 13.00 Pratica: Coordinazione e ritmica (ladder, ostacoletti, coni, trampolino)
- 14.00 – 15.00 Pratica: controllo posturale statico e dinamico
- 15.00 – 16.00 Pratica: Proposte di circuiti per ogni fascia trattata
- 16.00 – 17.00 Teoria Riepilogo brainstorming domande analisi e scambio di esperienze
- 17.00 – 18.00 Prova valutazione apprendimenti
Contatti:
Cellulare: 333/2931060
mail: info@proriderstraining.com
sito web: www.proriderstraining.com
